Home

badge Bone title האם שינה מוגברת משפיעה על משקל Choose Unpleasantly Show

שנ"צ מסוכן: האם שנת צהריים עלולה להוביל להשמנת יתר?
שנ"צ מסוכן: האם שנת צהריים עלולה להוביל להשמנת יתר?

שינה ארוכה יותר קשורה בסיכון גבוה יותר לפתח סוכרת סוג 2 | החברה הישראלית  לחקר השינה
שינה ארוכה יותר קשורה בסיכון גבוה יותר לפתח סוכרת סוג 2 | החברה הישראלית לחקר השינה

כדור שינה טבעי
כדור שינה טבעי

שינה ודיאטה: כך משפיעה השינה על הדיאטה שלנו | מגזין עמינח
שינה ודיאטה: כך משפיעה השינה על הדיאטה שלנו | מגזין עמינח

בעיות משקל ודימוי גוף בנערות: איך ניתן להתמודד? | Infomed
בעיות משקל ודימוי גוף בנערות: איך ניתן להתמודד? | Infomed

משלימים שעות שינה | מכבי שירותי בריאות
משלימים שעות שינה | מכבי שירותי בריאות

8 טיפים שיעזרו לכם לישון טוב יותר
8 טיפים שיעזרו לכם לישון טוב יותר

נדודי שינה (אינסומניה): הסיבות, התסמינים והטיפולים | שירותי בריאות כללית
נדודי שינה (אינסומניה): הסיבות, התסמינים והטיפולים | שירותי בריאות כללית

הפרעות שינה – המדריך הענק | כמוני
הפרעות שינה – המדריך הענק | כמוני

מדריך: אלו הסיבות שבגללן אתם לא ישנים טוב בלילה
מדריך: אלו הסיבות שבגללן אתם לא ישנים טוב בלילה

חוסר שינה והשמנה: השפעת התזונה על השינה ולהפך – אלטמן בריאות
חוסר שינה והשמנה: השפעת התזונה על השינה ולהפך – אלטמן בריאות

תנו לישון בשקט. נוחרים? מה ניתן לעשות?
תנו לישון בשקט. נוחרים? מה ניתן לעשות?

השמנה ושינה - מה הקשר בין הפרעות שינה והשמנת יתר?
השמנה ושינה - מה הקשר בין הפרעות שינה והשמנת יתר?

LBS - מדע ומחקר בתזונה וכושר | האם מחסור בשעות שינה יכול להשפיע לרעה על  הרכב הגוף (מסה רזה/מסת שומן) | Facebook
LBS - מדע ומחקר בתזונה וכושר | האם מחסור בשעות שינה יכול להשפיע לרעה על הרכב הגוף (מסה רזה/מסת שומן) | Facebook

האם יש קשר בין מחסור שעות שינה להתפתחות סכרת? - עמינח
האם יש קשר בין מחסור שעות שינה להתפתחות סכרת? - עמינח

שינה ובריאות: האם תוחלת החיים קשורה לשינה? - הולנדיה | Hollandia
שינה ובריאות: האם תוחלת החיים קשורה לשינה? - הולנדיה | Hollandia

הנחיות חדשות: כמה שעות צריך לישון בלילה כדי למנוע התקף לב ושבץ מוחי?
הנחיות חדשות: כמה שעות צריך לישון בלילה כדי למנוע התקף לב ושבץ מוחי?

נמצא קשר מפתיע בין שעות שינה מרובות לבין סיכון לדמנציה | גריאטריה
נמצא קשר מפתיע בין שעות שינה מרובות לבין סיכון לדמנציה | גריאטריה

10 סיבות להפרעות שינה | Infomed
10 סיבות להפרעות שינה | Infomed

מדריך: אלו הסיבות שבגללן אתם לא ישנים טוב בלילה
מדריך: אלו הסיבות שבגללן אתם לא ישנים טוב בלילה

סוכרת ושינה – מה הקשר? | כמוני
סוכרת ושינה – מה הקשר? | כמוני

שיתוק שינה וסיוטים: למה הם קורים ואיך מטפלים | שירותי בריאות כללית
שיתוק שינה וסיוטים: למה הם קורים ואיך מטפלים | שירותי בריאות כללית

שינה ודיאטה: כך משפיעה השינה על הדיאטה שלנו | מגזין עמינח
שינה ודיאטה: כך משפיעה השינה על הדיאטה שלנו | מגזין עמינח

נכנסים למיטה מאוחר? זה משפיע על המשקל שלכם - וואלה! בריאות
נכנסים למיטה מאוחר? זה משפיע על המשקל שלכם - וואלה! בריאות