רוצים לשרוף קלוריות? לכו לישון | ערוץ 7
המשקל שלכם משתנה מהבוקר לערב? הנה הסיבה - וואלה! בריאות
לישון בלי לחשוש - חידושי בריאות - הארץ
נדודי שינה- מה קורה לנו כשאנחנו לא ישנים מספיק? - מרפאה לטיפול בסוכרת וטרום סוכרת
משלימים שעות שינה | מכבי שירותי בריאות
איך אפשר לרדת במשקל תוך כדי שינה - וואלה! בריאות
עוצרת נשימה: תסמונת דום נשימה בשינה בנשים - לבריאותה
חשיבות השינה על הבריאות המטבולית | קרניטוזיס
עושים דיאטה, אבל 3-2 ק"ג מיותרים לא יורדים? כך תפתרו את הבעיה
הצעות לשיפור איכות השינה
תפסיקו להתאמץ ותתחילו לכתוב יומן שינה: בכדי להירדם צריך להרפות - איך לישון - הארץ
הכל על נחירות | שירותי בריאות כללית
הקשר בין שינה טובה לאכילה וירידה במשקל - FoodsDictionary
לאכול. לישון. לרזות
דום נשימה בשינה – כך תתמודדו עם זה - כל המידע מרוכז במקום 1
מי שישן פחות - שוקל יותר: שבע דרכים בהן השינה מסייעת לדיאטה - Xnet
לשינה יש השפעות על המשקל שלכם. כך תוכלו לישון טוב ולשמור על משקל בריא
נדודי שינה מגבירים את הסיכוי למחלות לב | הנה מה שאפשר לעשות כדי לנצח את זה
מחקר: בלי לספור קלוריות - כך הארכת שעות השינה תגרום לירידה במשקל
דום נשימה בשינה – כך תתמודדו עם זה - כל המידע מרוכז במקום 1
אפשר באמת למות מעייפות?
מי שישן פחות - שוקל יותר: שבע דרכים בהן השינה מסייעת לדיאטה - Xnet
כמה קלוריות שורפים בפעילויות שונות- הטבלה המלאה I מיכל חבושה-דיאטנית קלינית
