noad lahat on Twitter: "איך? ההכנה לקראת החתיכה שבוע לפני מתחילה דיאטה מאוד קפדנית במטרה לגרום לגוף לא להחזיק נוזלים!!! בלי פחמימות, בלי סוכרים, בלי מלחים בשבוע של השקילה גם הכמויות יורדות
IWCC - בורנל נגד בוריץ'- אל תפספסו ! שניים מהלוחמים הכי טובים במחלקת 145 פאונד(משקל נוצה) בקרב על הדירוג במחלקה ! | Facebook
נתן לוי – ויקיפדיה
קונור מקגרגור – ויקיפדיה
משקל נוצה - הזווית
UFC: מקס הולוויי אלוף העולם במשקל נוצה
אתר ערוץ הספורט - חדשות הספורט, תוצאות, תקצירים ושידורים
אליפות הלחימה האולטימטיבית – ויקיפדיה
קסם הסמבה: האירוע הדרמטי ב-UFC בברזיל - ספורט 5
הלוחם הישראלי שחולם לכבוש את ה-UFC
האלוף הנצחי פוגש בסנסציה האסייאתית: השבת ב-UFC - ספורט 5
אמנויות לחימה משולבות – ויקיפדיה
אליפות הלחימה האולטימטיבית – ויקיפדיה
UFC: מקס הולוויי אלוף העולם במשקל נוצה
נתן לוי: אלוף ה- UFC של ישראל - אש התורה - אתר עם חכמת חיים
UFC: מקס הולוויי אלוף העולם במשקל נוצה
להמשיך להילחם גם כשאי אפשר לראות כמה המצב גרוע מרוב דם על הפנים - ענפים נוספים - הארץ
מה שיותר עמוק, יותר... עמוק. ירידה לעומק מחלקות המשקל ב UFC. - הזווית
noad lahat on Twitter: "Weight cut איך חותכים מעל 10 ק״ג(קצת מעל 20 פאונד) ביומיים ומחזירים הכל תוך 5 שעות שקילה מה ולמה בתמונה: עומד על המשקל מחכה לקריאה 145 https://t.co/TXxBZJFfO5" /
קונור מקגרגור קיבל את מבוקשו, יפגוש את נייט דיאז ב-UFC 200 - וואלה! ספורט
רגע לפני הסופרבול: UFC 156 עם תצוגת תכלית של עוצמה - ספורט 5
מה שיותר עמוק, יותר... עמוק. ירידה לעומק מחלקות המשקל ב UFC. - הזווית
UFC 259 שידור חי: כיצד לצפות ברשת אדסניה מול בלאכוביץ ' - המשחקים, הסרטים והטלוויזיה שאתה אוהב.
הלם: קונור מקגרגור הודיע על פרישה מה-MMA
תרגילי סדר
וואו: נוקאאוט אכזרי לעוסמאן מול מסווידאל
מה שיותר עמוק, יותר... עמוק. ירידה לעומק מחלקות המשקל ב UFC. - הזווית
