אמא רצתה שאלמד בלט, אבל העדפתי להתאמן בג'ודו עם החברים שלי"
נעלי הרמת משקולות או נעלי קרוספיט מומלצות - פרו ראנר
Extreme Coaching - לפני שאתם משקיעים בזוג נעלי הרמת משקולות,האם אתם באמת צריכים אותם? לפני שאתם ממשיכים לקרוא תענו על השאלה הבאה: האם אתם מבצעים הרמות אולימפיות בדרך כלל יותר מפעם בשבוע